diabetes og kosttilskud: risici og fordele

Diabetes Trends

Kan kosttilskud virkelig hjælpe med at kontrollere diabetes? Hvis du er ligesom mange mennesker med diabetes, kan du spekulerer på, om de annoncer, du har set eller hørt er sande. Tag et par minutter på at lære, hvordan diabetes og kosttilskud kan være en god blanding – eller et set-up for problemer.

Kosttilskud er vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer komponenter såsom urter. Du tager dem med munden. Kosttilskud kan undertiden give ekstra ernæringsmæssig fordel for personer med særlige sundhedsproblemer, herunder diabetes. Dog vil de fleste mennesker med diabetes stadig nødt til at tage den traditionelle receptpligtig medicin for at holde deres blodsukker i kontrol.

Indtil videre er der ikke nok forskning til at understøtte konkrete anbefalinger til diabetes og kosttilskud. Igangværende undersøgelser peger på to mineraler, der kan være forbundet med blodsukkerkontrol.

Hvis du ikke er forsigtig, kan diabetes og kosttilskud være en farlig blanding. Her er grunden

Den Diabetes Association, at der ikke er noget bevis for, at vitamin eller mineraltilskud vil gavne mennesker med diabetes, der ikke har en egentlig mangel.

Tal med din læge. Det er det første skridt i at beslutte, om ikke at blande diabetes og kosttilskud. Han eller hun kan diskutere de mulige fordele og risici ved kosttilskud.

Din læge eller apoteket kan også kontrollere, at eventuelle tillæg, du tager ikke vil interagere farligt med din medicin.

Vær sikker på at nævne eventuelle kosttilskud du tager, når du fortæller din læge eller en anden sundhedsperson om din medicin.

KILDE; National Center for komplementær og alternativ medicin: “Hvad er i Bottle En introduktion til kosttilskud?”. : “Diabetes:. Alternative Medicine” Opdateret. National Institutes of Health: “Magnesium”. University of Maryland Medical Center: “Chromium.